КАЛЬЦИЙ. Для похудения, для костей и поддержания сердечной деятельности зачем нужен кальций?
В среднем, в теле человека содержание кальция примерно 1.5 кг. Большая его часть (порядка 90%) находится в костной системе, зубах, а малая часть - в клетках, сосудах организма.Если клетки недополучили нужное количество, то недостающую часть они забирают из костей. В результате, могут возникать проблемы с самочувствием, поскольку кальций участвует во многих очень важных процессах в нашем организме: отвечает за нервную систему, за сокращение-расслабление мышц, принимает участие в свертывании крови,пищеварении, влияет на иммунитет и др.

Так что Кальций - жизненно важный химический элемент и то же время плохо усваиваемый,а у людей после 40 лет он вообще начинает активно вымываться.
Откуда брать кальций? Только из внешней среды! Можно Попытаться набрать нужное количество из обычных продуктов - молока, йогуртов, из сыров, лосося, зеленых овощей с большими листьями (капуста, салат) - но, как показывает практика это практически нереально. Так, например, чтобы получить 1 г кальция (рекомендуемая норма для взрослого), надо съесть несколько кг творога и выпить 6 л молока. А Вам Слабо?! Так же известно, что для его полного усвоения нужны и другие микро- и макро- элементы? Например, витамин D.
Поэтому, специалисты в области питания рекомендуют добавить в рацион специализированные продукты с высоким содержанием кальция и микроэлементов для его усвоения, чтобы обеспечить организм необходимым количеством кальция.

В каком возрасте сколько нужно?
13-16 лет - 1.2 г;
16-17 лет - 1 г;
20-55 лет - 0.8-1 г;
старше 55 - 1.2 г;
женщинам в климактерический период 1.4 г.

Свойства главный составляющих Xtra-Cal Advanced Компании Гербалайф: 

- Кальций - основной элемент костной системы, участвует в сокращении сердечной и скелетной мышц, нервной проводимости, регулирует активность ферментов, действие некоторых гормонов.
- Витамин А - важнейший элемент для нормального функционирования сетчатой оболочки глаза; нужен для правильного роста костей, нормальной репродуктивной функции.
- Витамин D - усиливает всасывания кальция и фосфатов; способствует укреплению костей.
- Витамин Е - является антиоксидантом; препятствует тромбообразованию, участвует в синтезе гормонов, поддерживает иммунитета. 

Хотите похудеть и сохранить вес? Ждем Вас!
Записаться на консультацию, можно у нас на сайте 

По вопросам приобретения продукции Гербалайф посетите мой сайт GoHerbalife, свяжитесь со мной 

Гербалайф, официальный независимый партнер компании Гербалайф по здоровому образу жизни в С-Петербурге, Москве, по России  

Ваш результат важен для нас!