Сайт Gerbal.ru Гербал. ру независимый партнер компании в Санкт-Петербург, Москва Россия. Программы снижения веса, набор веса, коктейль, алоэ, чай, косметика, травяной
Меню сайта

Звонок на сайт Гербал.ру

Гербалайф Москва Ангарск Барнаул Братск Владивосток Волгоград Вологда  Екатеринбург Иркутск Казань Калининград Красноярск Магнитогорск Санкт-Петербург Якутск Ярославль. Москва И другие города РОССИИ! 

Гербалайф Отзывы Статьи
Новости Статьи [86]
О Компании [4]
Калорийность продуктов [15]
Отзывы и истории [14]
Консультант Гербалайф Herbalife 
Гербалайф в Санкт-Петербурге, Москве и других городох России 

Вечерний коктейль

Уход за внешностью. Для получения подробной информации посетите мой сайт GoHerbalife

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Гербалайф независимый партнёр
Травяной чай концентрат

Суп при снижении веса

Суп . Овсяный напиток 

Первое блюдо - беспроигрышный вариант диетического питания



Главная » 2018 » Январь » 31 » Еда зимой. Почему зимой хочется больше есть?
10:10
Еда зимой. Почему зимой хочется больше есть?

Почему зимой хочется больше есть?

Зима – период новогодних праздников и бурного застолья, которые отражаются лишними килограммами на весах. Но причина набора лишних килограммов кроется не только в гастрономических январских каникулах.

Причина 1 - Организму нужна энергия, чтобы согреться

Зимой наш организм нуждается в большем количестве жиров, чтобы активно вырабатывать тепло и не давать нам замерзнуть. Поэтому в холодное время года есть хочется значительно больше и чаще. Выбор падает на высококалорийные, углеводные и жирные продукты. Их отличает большое содержание глюкозы и триптофана, стимулирующих выработку серотонина, или гормона счастья, которого не хватает организму зимой.

Увеличивается и количество перекусов: рука так и тянется к очередному бутерброду или пирожному. Здоровой еде мы предпочитаем фаст-фуд или полуфабрикаты, а в такой пище много калорий и мало витаминов и минеральных веществ. Тем, у кого не получается самостоятельно контролировать аппетит, будут полезны Желтые таблетки от Herbalife1. Они помогают справиться с чувством голода за счет входящих в состав хрома и гарцинии камбоджийской.

  • Хром снижает повышенную потребность в сладком и помогает умерить аппетит.
  • Гарциния камбоджийская — богатый источник гидроксилимонной кислоты, стимулирует процесс сжигания жиров и также снижает аппетит, предотвращая переедание.

Чтобы сократить количество потребляемой пищи с пользой для здоровья, важно учитывать не только желание стремительно похудеть, но и образ жизни, физические особенности, привычный рацион питания. Я как консультант по здоровому образу жизни помогу вам подобрать продукты Herbalife с учетом индивидуальных особенностей организма. Грамотный подход к снижению веса поможет достигнуть заветной цели быстрее, а результат сохраниться надолго.

Причина 2 - Дефицит витаминов

Еще одна причина, почему зимой хочется есть больше – дефицит витаминов в организме. С магазинных прилавков уходят сезонные фрукты и овощи, питаться сбалансированно становится сложнее. Как следствие, иммунитет снижается, метаболизм замедляется. Мы чаще ощущаем себя разбитыми, нарушается сон, появляется чувство усталости.

Состояние хандры и депрессии усиливается по мере сокращения светового дня. Затяжные ночи приводят к недостатку «солнечного» витамина D. Его дефицит в организме способствует накапливанию жира. Чтобы восстановить баланс витамина D, включайте в ежедневное меню нежирную рыбу и морепродукты, которые, в том числе, богаты полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3. Они разгоняют метаболизм, поддерживают сердечно-сосудистую систему и помогают быстрее справляться с подкожным жиром. Восполнить дефицит полиненасыщенных жирных кислот поможет Гербалайфлайн. Он имеет удобный формат капсул и не оставляет послевкусия рыбьего жира. источник bud-v-forme.ru/nutrition/pochemu-zimoy-khochetsya-bolshe-est/

Подобрать Вам, индивидуальную программу, составить Ваш рацион питания. 

По вопросам приобретения
продукции посетите мой сайт GoHerbalife, 

Свяжитесь со мной по телефону, указанному выше.

Вы так же можете написать мне на электронную почту, я вам позвоню и отвечу на ваши вопросы. Можете заполнить заявку на нашем сайте и получить информацию о сбалансированном питании Гербалайф.

Гербалайф, официальный независимый партнер компании Гербалайф по здоровому образу жизни в С-Петербурге, Москве, России

Ваш результат важен для нас!

Прикрепления:
Категория: Новости Статьи | Просмотров: 168 | Добавил: Администратор | Теги: гербал, коктейль протеин, Санкт-Петербург, похудение, Москва | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0

 

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ ПРЯМО СЕЙЧАС! 
Ваше имя:
E-mail отправителя *:
Телефон для связи:
Тема письма:
Ваша цель:
Задайте вопрос *:
У меня нет консультанта Гербалайф *:

ВНИМАНИЕ! Согласно правилам компании Гербалайф с 1 октября 2017 года Чтобы узнать больше о сбалансированном питании Herbalife, свяжитесь со мной по Телефону/WhatsApp: 8-(964)-383-4165,, закажите обратный звонок, свяжитесь по  электронной почте или заполните заявку на сайте.

ОФОРМИТЬ ЗАЯВКУНОВОСТИОТЗЫВЫ ГЕРБАЛАЙФКОНТАКТЫ ПОМОЩЬ


Регистрация
Регистрация>>> 
Форма входа
Логин:
Пароль:
 | Выход | Вы вошли как Гость
Группа "Гости"
Гербалайф для контроля веса
Поиск на сайте
Гербалайф сайт GoHerbalife

Сайт независимого партнера

Продукты Гербалайф в России и СНГ

Коктейль компании Каппучино Снижение веса

ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНО ЕСТЬ НАТОЩАК  Знаете ли Вы, какие продукты могут стать идеальным завтраком?

Снижение веса.  Как снизить вес правильно! Похудение дома. 
Питьевой режим при снижении веса

Алоэ в Санкт-Петербурге Гербал. ру Gerbal.ru Aloe vera

Косметический уход от Herbalife  

Косметика увлажняющий крем, Санкт-Петербург Москва/ Гербал.ру Gerbal

Ежедневный косметический уход >>> 

Консультация по снижению веса 

Рецепты коктейлей. Программа снижения веса для мужчин и женщин Гербал.ру отзывы консультация

Протеиновый коктейль. Что это такое, и с чем его едят? >>>

 Гербалайф Рецепты коктейля

Вкусный десерт из протеинового коктейля.

вкусный десерт

Как приготовить вкусный десерт из коктейля Шоколад и Шоколадное печенье.