Завтрак – самая важная еда дня! Как правильно завтракать чтобы контролировать свой вес и самочувствие? После 10-12 часов вечером и ночью без еды, запасы вашей энергии истощаются, и организм и мозг нуждаются в топливе для их пополнения. То, чем вы завтракаете, может отразиться на вашем настроении, на физической и умственной деятельности, на вашем весе и самочувствии, а также на долгосрочном состоянии здоровья. Многие специалисты в области питания считают завтрак самым важной едой дня. Ученые из Ноттингема обнаружили, что пропуск завтрака ведет к более высокому уровню холестерина и низкой чувствительности к инсулину, что является факторами риска в развитии сердечно-сосудистых заболеваний.

Правильный Завтрак помогает в контроле веса. Если вы пропустите завтрак, вам захочется есть через несколько часов и вы схватите какой-то продукт, в котором много калорий и жиров и мало питательных элементов и клетчатки. Исследования показывают, что дети, которые едят завтрак, здоровее и реже имеют лишний вес. Подростки, которые едят завтрак более 5 раз в неделю, весят меньше, имеют меньше объем талии и более низкий уровень сахара в крови. Взрослые, которые едят завтрак, чаще имеют здоровый вес, чем те, кто пропускает завтрак. Правильный Завтрак улучшает умственную деятельность Некоторые исследования показали, что дети, которые пропускают завтрак, хуже справляются с решением задач. Связность речи, творческие способности и память также ухудшаются. Более 1,300 детей приняли участие в исследовании, проводившемся компанией Cognitive Drug Research Ltd (одной из ведущих компаний в области изучения когнитивных навыков) в рамках недели Фермерского завтрака 2004. Результаты показали, что дети, которые завтракают, имеют лучшие когнитивные функции и поэтому более внимательны и быстрее выполняют задания. Шотландские учителя сообщают, что в результате введения в школах клубов завтрака внимание в классах улучшилось, а сами дети говорят, что они стали получать больше удовольствия от школьной жизни.Другие исследования показывают, что завтракающие взрослые лучше работают, делают меньше ошибок в логических тестах и имеют лучшую память по сравнению с теми, кто пропускает завтрак.

Здоровый сбалансированный завтрак дает важные питательные элементы Правильный Завтрак значительно увеличивает наш прием витаминов, минералов и клетчатки. Исследования показывают, что пропуская завтрак, мы лишаем наш организм достаточного количества этих питательных веществ. Те, кто завтракает, скорее получат рекомендованное количество железа, кальция и витаминов группы В, чем те, кто пропускает завтрак. Завтрак помогает нам поддерживать наше здоровье и хорошее настроение Исследование, проведенное в Кардиффском университете, утверждает, что те, кто завтракает, реже простужаются и болеют гриппом.Исследование, проведенное в Бристольском университете, изучало привычки завтрака у 126 человек в возрасте от 20 до 79 лет и оценивало их умственное здоровье.

Мы предлагаем Вам сбалансированный завтрак на основе продуктов компании  Гербалайф который поможет восполнить запас питательных веществ, снизит калорийность вашего питания,  задаст правильный режим питания на весь день.

В базовый завтрак входит:

Протеиновый коктейль Формула 1 (1 шт) - уникальная смесь компонентов, созданная с помощью передовых технологий. Содержит 22 аминокислоты, около 40 различных витаминов, минералов, микроэлементов, клетчатку и 9 гр ценного белка.

Растительный напиток Термоджетикс 50 г.(1 шт) - напиток из быстрорастворимого растительного концентрата, созданный на основе древних рецептов и современных технологий, поможет улучшить Ваше самочувствие и поднять уровень энергии.

Концентрат Гербал Алоэ (1 шт) - натуральный освежающий напиток из растения Алоэ Вера для оптимизации пищеварения и улучшения работы желудочно-кишечного тракта. 

Результаты показали, что те, кто правильно завтракает, ведут более здоровый образ жизни, реже находятся в состоянии депрессии и стресса по сравнению с теми, кто пропускает завтрак.

Подобрать Вам, индивидуальную программу, составить Ваш рацион питания. 

По вопросам приобретения
продукции посетите мой сайт GoHerbalife

Свяжитесь со мной по телефону, указанному выше.

Вы так же можете написать мне на электронную почту, я вам позвоню и отвечу на ваши вопросы. Можете заполнить заявку на нашем сайте и получить информацию о сбалансированном питании Гербалайф.

Гербалайф, официальный независимый партнер компании Гербалайф по здоровому образу жизни в С-Петербурге, Москве, России

Ваш результат важен для нас!