«Как есть и не толстеть?» – вопрос, который не теряет своей актуальности уже несколько десятилетий. С тех пор, как в моду вошла худоба, многие девушки стали искать быстрый способ избавиться от объемов. И если дамам с быстрым обменом веществ повезло, что делать женщинам, склонным к полноте? К счастью, способ кушать и не толстеть существует. О нем и расскажем в этой статье.
БЕЛОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ДЛЯ РОСТА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ: ВСЕ ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ. Стройнеем вместе осенью и учимся сохранить вес. Подробная консультация. Пишите в личку https://vk.com/write125859074.
Записаться на консультацию, на сайте http://gerbal.ru/index/kontakty/0-15
Всем любителям фитнеса и тренировок известна аксиома: белок – строительный материал для мускулатуры. Чем больше спортсмен потребляет белка, тем быстрее он прогре
... Читать дальше »
КАК МЕНЯЮТСЯ СВОЙСТВА ПРОДУКТОВ ПОСЛЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ.
Способ приготовления пищи влияет на содержание калорий и полезных веществ в ней. Согласно исследованиям, приготовленная пища лучше переваривается и усваивается . Например, белок вареных яиц усваивается лучше, чем сырых .
Тем не менее, при термической обработке количество витаминов и минералов уменьшается. Но те, что остаются, усваиваются лучше,
... Читать дальше »
УЧЁНЫЕ ОБЪЯСНИЛИ, ПОЧЕМУ НУЖНО ПЛОТНО ЗАВТРАКАТЬ И НЕЛЬЗЯ ПОЗДНО УЖИНАТЬ
Оказывается, неправильный режим питания опасен для сердца.
Врачи Европейского общества кардиологов провели исследование среди пациентов с острыми сердечными заболеваниями. Специалисты изучили гастрономические привычки таких людей.
Как выяснили врачи, режим питания значительно влияет на сердце.
Так, п
... Читать дальше »
Худеем летом с пользой для здоровья. С первым днем лета желание привести себя в отличную форму появляется почти у каждого, страдающего лишним весом, человека. Если вы не входите в число счастливчиков, которые в любой сезон могут похвастаться стройной фигурой, то эта статья – для вас!
... Читать дальше »
Татьяна похудела на 50 кг! Вместе с консультантом и на программе Гербалайф, Комплексный подход и правильное сбалансированное питаниеОбновленный результат нашей группы "Идеальная фигура" Хотите стать стройнее.Подберем у
... Читать дальше »
Невероятный результат Марии Бачениной с продуктами Гербалайф. Минус 3 литра жира... смотрите видео отчет Марии Бачениной на страничке vk.com/gerbalru от 12.05.18 г.
Лето близко - пора прощаться с лишними килограммами
Herbalife совместно с радиостанцией “Комсомольская правда” продолжает проект: Мария Баченина, ведущая программы “Сбрасываем лишнее”, продолжает прио
... Читать дальше »
Рацион правильного питания. каким должен быть сбалансированный рацион питания. Каждую секунду в нашем теле происходят сотни невидимых процессов: движется по телу кровь, обновляются клетки. Чаще всего мы не замечаем этого удивительного и согласованного оркестра крошечных механизмов и потому считаем, что не можем на него повлиять. Однако это не совсем так.
Контроль пульса на тренировке.Границы пульса при нагрузках. Кардио-тренировки под контролем.Контроль пульса на тренировке. Границы пульса при нагрузках. Кардио-тренировки под контролем.Какие показатели необходимо контролировать во время тренировок для максимальной эффективности занятий. Чтобы получать от тренировок только пользу, мало записаться в зал и до п
... Читать дальше »
Как питаться, чтобы похудел живот. Снижение веса с Гербалайф. Убрать живот. Похудеть быстрее. О плоском, красивом животе мечтает каждый. Но желаемого результата в борьбе с проблемами этой зоны без комплексного подхода не добиться! Записаться на консультацию >>>
Для того, чтобы лишние сантиметры с талии ушли, а на их месте красовался долгожданный рельеф мышц, придется не только качат
... Читать дальше »
ВНИМАНИЕ! Согласно правилам компании Гербалайф с 1 октября 2017 года Чтобы узнать больше о сбалансированном питании Herbalife, свяжитесь со мной по Телефону/WhatsApp: 8-(964)-383-4165,, закажите обратный звонок, свяжитесь по электронной почте или заполните заявку на сайте.
