Правда и мифы об обмене веществ.Термин «метаболизм» относится ко всем химическим процессам, которые происходят в организме для поддержания его жизнедеятельности. Примерами метаболических процессов можно считать преобразование ... Читать дальше »
Первое блюдо – беспроигрышный вариант диетического питания, поэтому, желая похудеть, отказываться от супа ни в коем случае нельзя! Супы являются основой для большинства методик похудения: диеты на боннском или луковом супе, жидкая диета. Как отметил один известный диетврач, «в супе нет калорий», а именно это и приводит похудению!
Почему завтрак?
Завтрак – прекрасное начало дня, но он не всегда находит дорогу к вашему столу. Обычно в этом обвиняют утреннюю спешку или желание «сэкономить» на калориях. Возможно, вас не привлекает традиционный завтрак или просто нет аппетита по утрам. Однако с появлением новой информации о преимуществах завтрака, все очевиднее становится тот факт, что завтрак, возможно, является самым важным приемом пищи в течение дня
... Читать дальше »
За последние 40 лет в США потребление сладких газированных напитков выросло более чем в 4 раза. Средний американец потребляет в день 5 банок напитков. Когда-то банка напитка была 230 г, сегодня это 340 г и 900 г. Сладкие напитки не заменяют воду. Вода составляет 70% нашего организма, и для ее пополнения нужна чистая вода. ... Читать дальше »
ВНИМАНИЕ! Согласно правилам компании Гербалайф с 1 октября 2017 года Чтобы узнать больше о сбалансированном питании Herbalife, свяжитесь со мной по Телефону/WhatsApp: 8-(964)-383-4165,, закажите обратный звонок, свяжитесь по электронной почте или заполните заявку на сайте.
Почему завтрак?
